Wpływ przemocy domowej na dzieci

Dzieci w domach, w których jeden z rodziców jest maltretowany, mogą odczuwać strach i niepokój. Zawsze muszą mieć się na baczności, zastanawiając się, kiedy nastąpi następne gwałtowne wydarzenie.

Może to powodować różne reakcje w zależności od wieku:

Dzieci w wieku przedszkolnym. Małe dzieci, które są świadkami przemocy ze strony partnera, mogą zacząć robić rzeczy, które robiły, gdy były młodsze, takie jak moczenie nocne, ssanie kciuka, częstszy płacz i marudzenie. Mogą również wystąpić trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu; wykazywać oznaki przerażenia, takie jak jąkanie się lub ukrywanie; i wykazują oznaki silnego lęku separacyjnego.

Dzieci w wieku szkolnym. Dzieci w tym przedziale wiekowym mogą czuć się winne z powodu wykorzystywania i obwiniać się za nie. Przemoc domowa i znęcanie się szkodzi samoocenie dzieci. Mogą nie chcieć uczestniczyć w zajęciach szkolnych lub może im nie zależeć na dobrych ocenach, mają mniej przyjaciół niż inni i częściej wpadają w kłopoty. Mogą również mieć wiele bólów głowy i brzucha.

Nastolatkowie, którzy są świadkami przemocy domowej, mogą zachowywać się w sposób negatywny, na przykład kłócić się z członkami rodziny lub opuszczać szkołę. Mogą również angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak uprawianie seksu bez zabezpieczenia i spożywanie alkoholu lub narkotyków. Mogą mieć niską samoocenę i mieć problemy z nawiązywaniem przyjaźni. Mogą wszczynać bójki lub znęcać się nad innymi i częściej popadają w konflikty z prawem. Ten typ zachowania jest bardziej powszechny u nastoletnich chłopców, którzy byli wykorzystywani w dzieciństwie, niż u nastoletnich dziewcząt. Dziewczęta częściej niż chłopcy są wycofane i doświadczają depresji.

Długoterminowe skutki przemocy domowej lub znęcania się nad dziećmi

Dzieci, w których domach doszło przynajmniej raz do przemocy domowej, są bardziej narażone na powtórzenie schematu w wieku dorosłym, wchodząc w relacje pełne przemocy lub same stając się sprawcami. Na przykład chłopiec, który widzi, jak jego matka jest maltretowana, jest 10 razy bardziej skłonny do wykorzystywania swojej partnerki jako dorosły. Dziewczynka, która dorasta w domu, w którym jej ojciec znęca się nad matką, jest ponad sześć razy bardziej narażona na wykorzystywanie seksualne niż dziewczynka, która dorasta w domu bez przemocy.

Dzieci, które są świadkami lub ofiarami przemocy emocjonalnej, fizycznej lub seksualnej, kiedy dorosną są bardziej narażone na problemy zdrowotne. Mogą to być zaburzenia psychiczne, takie jak depresja i niepokój . Mogą one również obejmować cukrzycę , otyłość, choroby serca , niską samoocenę i inne problemy.

Czy dzieci mogą dojść do siebie po byciu świadkiem lub doświadczaniu przemocy domowej?

Każde dziecko inaczej reaguje na przemoc i traumę. Niektóre dzieci są bardziej odporne, inne bardziej wrażliwe. To, jak skutecznie dziecko wychodzi z nadużyć lub traumy, zależy od kilku rzeczy, w tym od posiadania:

Dobrego systemu wsparcia lub dobrych relacji z zaufanymi dorosłymi
Stopnia samooceny
Zdrowia, przyjaźni

Chociaż dzieci prawdopodobnie nigdy nie zapomną tego, co widziały lub czego doświadczyły podczas wykorzystywania, mogą nauczyć się zdrowych sposobów radzenia sobie ze swoimi emocjami i wspomnieniami, gdy dorosną. Im szybciej dziecko otrzyma pomoc, tym większe ma szanse na wyrośnięcie na zdrowego psychicznie i fizycznie dorosłego człowieka.

Jak mogę pomóc moim dzieciom dojść do siebie po tym, jak były świadkiem lub doświadczyły przemocy domowej?

Możesz pomóc swoim dzieciom poprzez:

Pomagając im czuć się bezpiecznie. Dzieci, które są świadkami lub doświadczają przemocy domowej, muszą czuć się bezpiecznie. Zastanów się, czy opuszczenie toksycznych relacji może pomóc Twojemu dziecku poczuć się bezpieczniej. Porozmawiaj z dzieckiem o znaczeniu zdrowych relacji.
Rozmowa z dziećmi o ich obawach. Niech wiedzą, że to nie ich wina ani twoja wina. Dowiedz się więcej o tym, jak słuchać i rozmawiać z dzieckiem o przemocy domowej.
Rozmowa z dziećmi o zdrowych związkach. Pomóż im uczyć się na podstawie nadużyć, rozmawiając o tym, czym są zdrowe relacje, a czym nie są. Pomoże im to dowiedzieć się, co jest zdrowe, gdy zaczną własne związki i relacje.
Rozmowa z dziećmi o granicach. Poinformuj dziecko, że nikt nie ma prawa go dotykać ani sprawiać, by czuło się nieswojo, w tym członkowie rodziny, nauczyciele, wujkowie lub inne autorytety. Wyjaśnij też dziecku, że nie ma prawa dotykać ciała innej osoby, a jeśli ktoś każe mu przestać, powinno to zrobić od razu.
Pomoc w znalezieniu niezawodnego systemu wsparcia. Oprócz rodzica może to być psycholog szkolny, terapeuta lub inna zaufana osoba dorosła, która może zapewnić stałe wsparcie. Wiedz, że pedagodzy szkolni są zobowiązani do zgłaszania przemocy domowej lub nadużyć, jeśli ją podejrzewają.
Udzielanie dzieciom profesjonalnej pomocy. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to rodzaj terapii konwersacyjnej lub poradnictwa, który może najlepiej działać w przypadku dzieci, które doświadczyły przemocy lub wykorzystywania. CBT jest szczególnie pomocna dla dzieci, które w wyniku urazu odczuwają niepokój lub inne problemy ze zdrowiem psychicznym. Podczas CBT terapeuta będzie pracował z dzieckiem, aby zamienić negatywne myśli w bardziej pozytywne. Terapeuta może również pomóc dziecku nauczyć się zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem.

Twój lekarz może polecić psychologa, który pracuje z dziećmi, doświadczającymi przemocy domowej. Wiele schronisk i organizacji zajmujących się przemocą domową ma również grupy wsparcia dla dzieci. Grupy te mogą pomóc dzieciom, dając im do zrozumienia, że nie są same i pomagając im przetwarzać swoje doświadczenia w miejscu wolnym od osądzania.

Czy lepiej pozostać w toksycznym związku, niż wychowywać dzieci jako samotny rodzic?

Dzieci najlepiej radzą sobie w bezpiecznym, stabilnym, kochającym środowisku, niezależnie od tego, czy jest to z jednym rodzicem, czy z dwojgiem. Możesz myśleć, że przemoc domowa nie będzie miała negatywnego wpływu na twoje dzieci, jeśli nigdy jej nie zobaczą. Ale dzieci mogą również słyszeć krzyki i odgłosy bicia. Potrafią też wyczuć napięcie i strach. Nawet jeśli twoje dzieci nie widzą, że jesteś maltretowany, może mieć na nie negatywny wpływ przemoc, o której wiedzą, że się dzieje.

Jeśli zdecydujesz się opuścić toksyczny związek, możesz pomóc swoim dzieciom poczuć się bezpieczniej i sprawić, że będą mniej tolerować nadużycia, gdy dorosną. Jeśli zdecydujesz się nie wyjeżdżać, nadal możesz podjąć kroki w celu ochrony swoich dzieci i siebie.

Jak mogę zapewnić sobie i moim dzieciom bezpieczeństwo w tej chwili, jeśli nie jestem jeszcze gotowy na pozostawienie oprawcy?

Twoje bezpieczeństwo i bezpieczeństwo Twoich dzieci są największymi priorytetami. Jeśli nie jesteś jeszcze gotowa lub chętna do opuszczenia toksycznych relacji, możesz już teraz podjąć kroki, aby pomóc sobie i swoim dzieciom:

Przygotuj plan bezpieczeństwa dla Ciebie i Twojego dziecka
Słuchaj i rozmawiaj z dzieckiem oraz dawaj mu do zrozumienia, że wykorzystywanie nie jest w porządku i nie jest jego winą
Skontaktuj się z organizacją wspierającą osoby doświadczające przemocy domowej, która może pomóc ci poznać dostępne możliwości.

Jeśli myślisz o opuszczeniu toksycznego związku, możesz chcieć milczeć na ten temat przed swoimi dziećmi. Małe dzieci mogą nie być w stanie dochować tajemnicy przed dorosłymi, z którymi żyją. Dzieci mogą powiedzieć coś o twoim planie wyjazdu, nie zdając sobie z tego sprawy. Jeśli byłoby niebezpieczne dla agresywnego partnera, gdyby wiedział z wyprzedzeniem, że planujesz odejść, porozmawiaj o swoim planie tylko z zaufanymi dorosłymi. Lepiej dla ciebie i twoich dzieci, abyście byli fizycznie bezpieczni, niż żeby dzieci wiedziały z wyprzedzeniem, że wyjeżdżacie.

Wiemy, że czytanie o przemocy domowej może być
trudne, a jeszcze trudniejsze do rozmowy.
Ale wiemy też, że strach rozwija się w ciemności
i ciszy, a pogłębianie wiedzy na temat problemów
i omawianie ich, jest ważną częścią zakończenia
wstydu, stygmatyzacji i izolacji, z jakimi
borykają się ofiary, a także zapobiegania
przemocy, zanim się ona rozpocznie.

Zachęcamy do dokonania tej ważnej zmiany
razem z nami i do rozpowszechniania wiedzy
o przemocy domowej wobec kobiet i dzieci.

Ważne

Zapraszamy do przeglądania naszej strony internetowej w celu uzyskania informacji o Fundacji Niebieskie Skrzydła, naszych programach oraz o tym, jak możesz się zaangażować , wesprzeć lub z nami pracować.

Fundacja Niebieskie Skrzydła nie jest centrum kryzysowym i nie świadczy żadnych usług ratunkowych, w tym: interwencji kryzysowej, doradztwa, zakwaterowania, pomocy prawnej lub finansowej. Jesteśmy jednak w stanie połączyć Cię z informacjami i zasobami, w których te usługi są dostępne. Zachęcamy do przeglądania naszej witryny i korzystania z naszych zasobów w celu uzyskania więcej informacji.

Oczywiście zapraszamy również do naszych mediów społecznościowych, gdzie regularnie informujemy naszą społeczność o najnowszych informacjach dotyczących prac Fundacji oraz możliwości działań związanych z przemocą domową i wykorzystywaniem dzieci.

Wpływ przemocy domowej na dzieci

Długoterminowe skutki przemocy domowej lub znęcania się nad dziećmi

Czy dzieci mogą dojść do siebie po byciu świadkiem lub doświadczaniu przemocy domowej?

Jak mogę pomóc moim dzieciom dojść do siebie po tym, jak były świadkiem lub doświadczyły przemocy domowej?

Czy lepiej pozostać w toksycznym związku, niż wychowywać dzieci jako samotny rodzic?

Jak mogę zapewnić sobie i moim dzieciom bezpieczeństwo w tej chwili, jeśli nie jestem jeszcze gotowy na pozostawienie oprawcy?

Zachęcamy do dokonania tej ważnej zmiany
razem z nami i do rozpowszechniania wiedzy
o przemocy domowej wobec kobiet i dzieci.

Ważne

Zapisz się do newslettera

Przekaż darowiznę

Jeśli doświadczasz przemocy lub jesteś w bezpośrednim niebezpieczeństwie, możesz zadzwonić pod numer 997. Pomoc zostanie wezwana do twojego domu.

Jeśli jesteś ofiarą przemocy domowej i znajdujesz się poza obszarem naszego działania, możesz skorzystać ze wsparcia Niebieskiej Liniii – dla osób, które czują się ofiarami przemocy w rodzinie, tel. 116 123

Wpływ przemocy domowej na dzieci

Długoterminowe skutki przemocy domowej lub znęcania się nad dziećmi

Czy dzieci mogą dojść do siebie po byciu świadkiem lub doświadczaniu przemocy domowej?

Jak mogę pomóc moim dzieciom dojść do siebie po tym, jak były świadkiem lub doświadczyły przemocy domowej?

Czy lepiej pozostać w toksycznym związku, niż wychowywać dzieci jako samotny rodzic?

Jak mogę zapewnić sobie i moim dzieciom bezpieczeństwo w tej chwili, jeśli nie jestem jeszcze gotowy na pozostawienie oprawcy?

Zachęcamy do dokonania tej ważnej zmiany razem z nami i do rozpowszechniania wiedzy o przemocy domowej wobec kobiet i dzieci.

Ważne

Zapisz się do newslettera

Przekaż darowiznę

Jeśli doświadczasz przemocy lub jesteś w bezpośrednim niebezpieczeństwie, możesz zadzwonić pod numer 997. Pomoc zostanie wezwana do twojego domu.

Jeśli jesteś ofiarą przemocy domowej i znajdujesz się poza obszarem naszego działania, możesz skorzystać ze wsparcia Niebieskiej Liniii – dla osób, które czują się ofiarami przemocy w rodzinie, tel. 116 123

Zachęcamy do dokonania tej ważnej zmiany
razem z nami i do rozpowszechniania wiedzy
o przemocy domowej wobec kobiet i dzieci.